Twój koszyk
 

Dodano do koszyka

Produkty razem (brutto)
Wysyłka (netto) Darmowa wysyłka!
Podatek 0,00 zł
Razem (brutto)
Kontynuuj zakupy Przejdź do koszyka

Trening, ruch, rekreacja

Start Fasja.pl !

Start Fasja.pl !

W końcu. Po miesiącach przemyśleń, tygodniach pracy – ruszamy. Projekt Fasja.pl trafia do internetu. Nazywam się Małgorzata Krzyworączka i jestem właścicielką i pomysłodawczynią tego projektu.

Czytaj dalej »
Pamiętaj o swoich oczach

Pamiętaj o swoich oczach

Żyjemy w czasach, gdy wzrok jest bardzo intensywnie eksploatowany. Monitory, telewizory, tablety to technika, która ułatwia nam życie, ale niekoniecznie ma dobroczynny wpływ na nasze oczy. Ogrzewane pomieszczenia, godziny spędzone przed telewizorem, czy długa praca przy komputerze wcześniej czy później prowadzą do chronicznego zmęczenia oczu,... Czytaj dalej »

Rekreacja ruchowa – potrzebne jest urozmaicanie

Rekreacja ruchowa – potrzebne jest urozmaicanie

Być może poniższa porada wyda Ci się trywialna. Owszem, nie ma tu nic skomplikowanego. Weź sobie ją jednak do serca, bo może mieć zbawienny wpływ na Twój organizm i zdrowie.

Czytaj dalej »
Antyrak – nowy styl życia – recenzja książki

Antyrak – nowy styl życia – recenzja książki

Kolejne przypadki zachorowań na raka wśród moich bliskich sprawiły, że temat nie jest mi zupełnie obcy, ale jeszcze nie spotkałam się z przedstawieniem tego dość poważnego tematu w takim, można powiedzieć, optymistycznym aspekcie. Książkę kupiłam pod wpływem recenzji na serwisie niedoskonalamama.pl i także... Czytaj dalej »

Zamiast porannej kawy – szczotkowanie ciała

Zamiast porannej kawy – szczotkowanie ciała

Jesienna pora sprawia, że poranki są czasami trudne. Godzina 6.00 rano. Zamiast promieni słonecznych które jeszcze niedawno zaglądały o tej porze do sypialni, ze snu wyrywa cię irytujący głos budzika i ciemność za oknem. Czy Tobie też coraz trudniej się w staje? Odczuwasz zmęczenie i znużenie? No cóż, aura nie nastraja zbyt pozytywnie, ale jest na to... Czytaj dalej »

Zdrowa i piękna skóra zimą – naturalna pielęgnacja

Zdrowa i piękna skóra zimą – naturalna pielęgnacja

Skóra naszej twarzy jest najdelikatniejsza, z uwagi na najcieńszą podściółkę tłuszczową, a jednocześnie to jedyna część ciała, której nie osłaniamy przez cały rok. Wymaga zatem szczególnej troski, zwłaszcza zimą. 

Czytaj dalej »
Olej z rokitnika i jego cenne właściwości

Olej z rokitnika i jego cenne właściwości

Twoja cera straciła blask? Jest szara, matowa i zmęczona? Potrzebuje nawilżenia i regeneracji|? Wypróbuj kosmetyków naturalnych, których formuła opiera się na odżywczym oleju rokitnikowym o wyjątkowym działaniu rewitalizującym i wzmacniającym.

Czytaj dalej »
Na stoku otul swoją skórę zimową pierzynką…

Na stoku otul swoją skórę zimową pierzynką…

Hura! Ferie – czas zimowego szaleństwa. W górach zima rozgościła się na dobre. Aby w pełni cieszyć się jej urokami pamiętajmy o zabezpieczeniu naszej skóry przed mrozem i wiatrem. Pamiętaj, że zimowa pora nie jest dla skóry zbyt łaskawa. Przed wyjazdem na wypoczynek warto zaopatrzyć się w dobry krem zimowy i pomadkę ochronną, które zabezpieczą twarz,... Czytaj dalej »

Kąpiel nie jedno ma imię

Kąpiel nie jedno ma imię

Kąpiel w wannie to sprawdzony sposób na poprawienie wisielczego humoru czy pobudzenie zmysłów. Jeśli uwielbiasz przesiadywać w wannie zobacz jakie mamy propozycje

Czytaj dalej »
"Jedz i biegaj" - Scott Jurek radzi

"Jedz i biegaj" - Scott Jurek radzi

Tytuł tej książki brzmi wręcz banalnie. Nie ma tu żadnych chwytów marketingowych. Zabiegów, które mają sprawić, by książka lepiej się sprzedawała. Ta publikacja to wręcz esencja tematu: sensu i istoty biegania. 

Czytaj dalej »