Żyjemy w czasach, gdy wzrok jest bardzo intensywnie eksploatowany. Monitory, telewizory, tablety to technika, która ułatwia nam życie, ale niekoniecznie ma dobroczynny wpływ na nasze oczy. Ogrzewane pomieszczenia, godziny spędzone przed telewizorem, czy długa praca przy komputerze wcześniej czy później prowadzą do chronicznego zmęczenia oczu,... Czytaj dalej »
Spuchnięte powieki, przekrwione gałki oczne, cienie pod oczami to często efekt wielogodzinnej pracy przy komputerze, przebywania w suchych, przegrzanych pomieszczeniach, czy braku odpowiedniej ilości snu. Nie zawsze można wyeliminować wszystkie czynniki szkodliwe dla oczu, ale można prostymi, domowymi sposobami poprawić ich kondycję i przywrócić... Czytaj dalej »
Być może poniższa porada wyda Ci się trywialna. Owszem, nie ma tu nic skomplikowanego. Weź sobie ją jednak do serca, bo może mieć zbawienny wpływ na Twój organizm i zdrowie.
Czytaj dalej »
Uwielbiam natkę pietruszki. W sezonie zjadam jej naprawdę spore ilości. Lubię ten zapach przypominający seler. W lecie, gdy jest więcej słońca nabiera ona ostrzejszego, korzennego smaku, który jest najbardziej intensywny zaraz po zerwaniu. Natka nadaje potrawom szczególnego smaku, zapachu i świeżości. Najlepsza jest oczywiście świeża,... Czytaj dalej »
Piękne, błyszczące oczy są prawdziwą ozdobą naszej twarzy. Jak wydobyć to piękno? Zapewniając sobie dobry sen, urozmaiconą dietę, odpowiednie warunki pracy. Bardzo istotna jest także odpowiednia pielęgnacja.
Czytaj dalej »
Siemię lnine to inaczej nasiona lnu. Len jest jedną z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Rośnie na obszarach o klimacie umiarkowanym, a przede wszystkim w Belgii, Holandii i Francji. Len to roślina kwitnąca na niebiesko. Od wieków ceniona ze względu na swoją wszechstronność. Z nasion lnu pozyskuje się cenny
Latem chętnie korzystamy z dobrodziejstw słońca, pamiętajmy jednak, że nadmiar promieni UV może szkodzić naszej skórze. Promieniowanie słoneczne, słona woda, klimatyzacja, wiatr – to czynniki które sprawiają, że nasza skóra staje się przesuszona i mało elastyczna. Wymaga regeneracji i odżywienia. W tym celu wykorzystajmy balsam SYLVECO. Teraz w naszym... Czytaj dalej »
Kolejne przypadki zachorowań na raka wśród moich bliskich sprawiły, że temat nie jest mi zupełnie obcy, ale jeszcze nie spotkałam się z przedstawieniem tego dość poważnego tematu w takim, można powiedzieć, optymistycznym aspekcie. Książkę kupiłam pod wpływem recenzji na serwisie niedoskonalamama.pl i także... Czytaj dalej »
W weekend można zaszaleć z mega-zdrowym omletem
Czytaj dalej »
Jesienna pora sprawia, że poranki są czasami trudne. Godzina 6.00 rano. Zamiast promieni słonecznych które jeszcze niedawno zaglądały o tej porze do sypialni, ze snu wyrywa cię irytujący głos budzika i ciemność za oknem. Czy Tobie też coraz trudniej się w staje? Odczuwasz zmęczenie i znużenie? No cóż, aura nie nastraja zbyt pozytywnie, ale jest na to... Czytaj dalej »